9 gode råd: Sådan får du mest ud af din medicin

Mange af os, der bruger medicin, er godt klar over, at medicinen skal bruges med omtanke.

Det kan alligevel være en god idé at læse de 9 medicinbud fra apoteket, så du kan blive medicinsikker.

1. Håndkøbsmedicin er også medicin

Håndkøbsmedicin fås på apoteket, men der er også en del, som fås i kiosker, supermarkeder og lignende.

Det gør måske, at mange ikke tænker over, at gængse produkter, som for eksempel nikotintyggegummi, næsespray og sugetabletter mod ondt i halsen, stadigvæk er medicin.

Og håndkøbsmedicin skal bruges med omtanke og ikke mindst bruges rigtigt – ellers er der større risiko for eksempelvis ubehag, forgiftninger og afhængighed.

2. Brug indlægssedlen

Alle lægemidler – også dem, du køber i håndkøb –  kommer med en indlægsseddel.

Her står alt det, du bør vide om medicinens virkning, hvilket indholdsstof, der er i, hvordan du skal bruge medicinen, hvordan den skal opbevares, og hvilke bivirkninger den kan have.

Der står også eventuelle advarsler, du skal være opmærksom på: Måske virker medicinen sløvende, eller den kan påvirke effekten af anden medicin.

3. Medicin skal tages korrekt

Du skal altid følge den dosering og praktiske brug, du har aftalt med din læge eller fået anvist på apoteket.

Noget medicin skal for eksempel tages i forbindelse med et måltid og noget måske på tom mave.

Hvis du er i tvivl om, hvad du skal gøre, hvis du for eksempel har glemt at tage din medicin – eller du har andre spørgsmål – kan du altid få hjælp på apoteket.

4. Pas på dobbeltmedicinering

Et lægemiddel består af et eller flere aktive stoffer, som er selve medicinen – og så nogle hjælpestoffer, som på forskellig vis gør, at det aktive stof kan blive leveret i kroppen på den rigtige måde.

Mange gange findes det samme aktive stof i lægemidler med forskellige navne og i forskellige former. Nogle gange både som håndkøbsmedicin og på recept.

For at undgå, at du kommer til at overdosere, er det meget vigtigt at være opmærksom på, hvad indholdsstoffet og den anbefalede dagsdosis er, hvis du tager mere end en slags medicin.

5. Tag ikke andres medicin

Det kan være fristende at ‘låne’ medicin af andre i en snæver vending. Men det er ikke nogen god idé.

Når lægen udskriver receptpligtig medicin, er det efter en individuel vurdering af patientens behov.

Selvom medicinen virker godt for én person, kan den være uhensigtsmæssig eller endda skadelig for en anden.

6. Informer apoteket om din medicin

Nogle lægemidler påvirker hinanden, så de enten forstærker eller svækker hinandens virkning. Det kalder man interaktion.

Det betyder ikke nødvendigvis, at man ikke kan bruge de to lægemidler samtidig, men måske kræver det en justering af dosis, eller at de tages på forskudte tidspunkter.

Hvis du skal have medicin, enten på recept eller i håndkøb, så fortæl altid din læge eller tandlæge samt apoteket, om du tager andre lægemidler, naturlægemidler, kosttilskud eller stærke vitaminer og mineraler.

7. Medicin skal opbevares rigtigt

Medicin skal opbevares et sikkert sted og uden for børns rækkevidde.

Vær opmærksom på, at jerntabletter og vitaminer også kan give alvorlige forgiftninger hos børn. Det er bedst at beholde medicinen i originalpakningen, eller alternativt i en doseringsæske, for at undgå forvekslinger.

Den temperatur, lys og fugt, der er i rummet, kan ændre medicinens virkning, så det er ikke nødvendigvis badeværelset, der er det oplagte sted til medicinskabet.

8. Medicin kan blive for gammel

Vidste du, at al medicin også har en udløbsdato? Du finder den på beholderen eller pakningen.

Hvis udløbsdatoen er overskredet, kan medicinen være virkningsløs og i sjældne tilfælde ligefrem skadelig.

Nogle typer medicin har begrænset holdbarhed, når de først er taget i brug. Det gælder for eksempel for mange øjen- og øredråber.

Her kan det være en god ide at skrive på etiketten, hvornår du åbnede medicinen.

9. Medicin må ikke smides i skraldespanden

Gammel medicin og medicinrester betragtes som farligt affald og er giftigt for mennesker og miljø.

Derfor må du hverken skylle medicinen ud i vasken, i toilettet eller smide den i skraldespanden.

Du kan aflevere rester af medicin til både mennesker og kæledyr på apoteket – så sørger vi for, at den bliver forsvarligt destrueret.

Kilde: www.apoteket.dk

Først publiceret: 27. maj 2022
Artiklen er sidst opdateret 13. juni 2022 kl. 13:24