Sundhed Sådan kommer du i gang med lysterapi hjemme Vintermørket er over os, men der er hjælp at hente via en lysterapilampe.
Sundhed Mælk i kaffen kan bekæmpe virus Kombinationen af kaffe og mælk er hæmmende på inflammation i immunceller, viser dansk forskning.
Sundhed Søvnapnø: Det her kan du gøre selv Blandt andet kan du med fordel kvitte cigaretterne, eller forsøge at tabe dig, hvis du lider af søvnapnø.
Sundhed Denne medicin kan give leverskader Giftlinjen advarer mod at tage for meget paracetamol og giver 4 gode råd til en smertefri vinter.
Sundhed Svært ved at falde i søvn? Prøv det her trick Hvis du ønsker at blive træt om aften før sengetid, er det vigtigt at få dagslys om morgen, viser forskning.
Sundhed Boost dit helbred med disse simple øvelser Der skal to til tango. Og det gælder også for helbredet. Her får du to eksperters bud på, hvordan du…
Mad Sundhed Myten om plantedrikke aflivet En ny undersøgelse fra DTU viser, at plantedrikke ikke er et alternativ til mælk.
Kendte Her løber kronprinsparret Royal Run i år Både kronprinsessen og kronprinsen kommer vidt omkring i landet, når årets Royal Run afholdes.
Sundhed Vil du gerne cykle mere? Her er 6 råd Når cykelturen står for døren, kan du med fordel overveje flere ting. Blandt andet om din cykel faktisk passer til…
