Sundhed Sygdom Simpel træning mindsker risiko for indlæggelser Træning på gangbånd i eget hjem kan reducere KOL-patienters risiko for at blive genindlagt på hospitalet med 40 procent.
Sundhed Sygdom Undgå alvorlige sygdomme: Kræver kun 11 minutter om dagen Der skal ikke meget til for at minimere risikoen for alvorlige sygdomme og undgå at dø for tidligt.
Sundhed Sygdom Er du alene og får et hjerteanfald, skal du gøre dette Hvis du ved, hvordan du skal reagere på symptomer på et hjerteanfald, har du meget større chance for at overleve.
Sundhed Sygdom Fysisk træning booster motorisk indlæring Du kan med fordel lave fysisk træning både før og efter, du øver dig i nye færdigheder. Så glemmer du…
Sundhed Sygdom 70-årige er lige så friske i hovedet, som 60-årige var før i tiden Ældre klarer sig bedre i tests af hukommelse og tænkning end tidligere, viser norsk studie.
Sundhed Sygdom Sænk dit blodtryk med lille justering Nogle gange skal der kun en lille forandring til for at gøre en stor forskel for din sundhed.
Sundhed Sygdom Sådan undgår du rygsmerter i det nye år Rigtig mange danskere oplever hvert år at have ondt i lænd og ryg, uden at der nødvendigvis er en forklaring…
Sundhed Sygdom Her er sundhedstilbud til dig, mand Få et overblik over, hvilke tilbud du kan benytte dig af, hvis du har behov for hjælp til en bedre…
Sundhed Sygdom Sådan behandles de 4 typiske og farligste senior øjensygdomme AMD, grøn og grå stær er hyppige øjensygdomme blandt seniorer. Få styr på hvordan de behandles.
Sundhed Lændesmerter: Er det tid til at tage til lægen? Fysioterapeut Nils-Bo de Vos Andersen giver her en oversigt over symptomer på lændesmerter, der bør føre til kontakt med lægen.