Musik kan give ældre en skarpere hjerne
Nu er der godt nyt til dem, der holder af at skrue op for yndlingsmusikken.
For det kan gavne din hjerne, skriver Videnskab.dk.
Et forskningsresultat viser nemlig, at når ældre lytter til den musik, de holder af, styrker det forbindelsen mellem pandelappen og resten af hjernen.
Håb om at træne hjernen
Det er et af de områder, hvor aktiviteten mellem hjernecellerne svinder bort, når man bliver ældre.
Og det sker særligt blandt mennesker med demenssygdomme.
Derfor er det forskernes håb, at deres resultat med tiden kan bruges til at træne hjernen hos ældre, der har demens.
Musik i otte uger
Konkret har forskerne undersøgt musikkens virkning ved at lade 16 ældre høre en playliste en time hver dag i otte uger.
De ældre er mellem 54 og 89 år.
Deltagernes hjerner blev skannet før og efter lytningen, hvorefter hjernens reaktion blev målt.
Yndlingsmusik viser vejen
Playlisten indeholdt en kombination af deltagernes yndlingssange samt klassisk musik, pop og rock-numre.
Her viste det sig, at deltagernes hjerner reagerede bedst på musik af deres selvvalgte yndlingsmusik.
Kilde: Videnskab.dk
Lytter du ofte til musik?
Først publiceret: 1. januar 2023
Artiklen er sidst opdateret 25. januar 2023 kl. 14:01
