Sundhed Her er sukker-skurken: Alt det søde, der gør dig syg Fedtforskrækkelsen har kastet os i armene på alt det søde, der fylder alt for meget i alt for mange fødevarer.…
Sundhed Derfor skal du trække vejret gennem næsen Prøv at lade være med det, hvis du trækker vejret med munden, fordi så beskytter du dig mod sygdomme.
Sundhed 6 gode gå-tips Vi har samlet de bedste tips til, hvordan du kan komme ud på endnu flere gåture eller få inspiration til…
Sundhed Vejen til et sundt kolesteroltal Forhøjet kolesterol er en af hovedårsagerne til hjertekarsygdomme, derfor er det en god idé at føre en kolesterol-fornuftig levevis.
Sundhed Syreskader på tænderne: Hold igen med disse ting En rundspørge blandt knap tusind tandlæger viser, at flere patienter har syreskader på tænderne. Det kan resultere i isninger, misfarvede…
Sundhed Svært ved at huske navne? Her er 5 gode råd Det er helt normalt at have svært ved at huske navne – det er absolut ikke tegn på begyndende demens,…
Sundhed Teenagehjerner lige så følsomme som babyers Et nyt dansk studie viser stor mulighed for at påvirke teenageres hjerner på godt og ondt.
Sundhed Sådan træner du balancen Ældre oplever ofte, at balancen vakler, men bare rolig; balancesansen kan nemlig trænes med enkelte øvelser.
Sundhed Derfor skal du sove med strømper på Hvis du beholder strømperne på, når du skal sove, falder du hurtigere i søvn.
