Dét sker der i hjernen, når du ser film
En dansk forsker er kommet frem til, at hjernen slapper bedre af, når du ser film, end når du laver ingenting.
Hvordan slapper du bedst af? Med en god bog, et karbad – eller en god film?
Sidstnævnte har vist sig at være ret effektivt, hvis du vil give din hjerne en pause.
Det viser et nyt studie, hvor en dansk forsker satte sig for at undersøge, hvordan hjernen slapper bedst af.
Her blev 176 menneskers hjerner scannet, mens de henholdsvis skulle lave ingenting og fik vist klip fra forskellige film.
Her slapper hjernen af
Resultatet peger på, at forsøgspersonerne slappede mere af, når de så film, end når de ikke lavede noget som helst. Det skriver Politiken.
“Det ser ud til, at hjernen tager sig en pause, når vi ser film, og at vi i et stykke tid kan slippe væk fra rotteræset og sige: ‘Okay, lige nu behøver jeg ikke at gøre noget for at overleve. Nu kan jeg bare sidde og lade mig glide med”, siger Morten Kringelbach, professor i neurovidenskab, til avisen.
Morten Kringelbach begrunder det med, at når vi ser film, så er vi fri for at træffe valg, og derfor har hjernen bedre mulighed for at koble af.
Først publiceret: 15. marts 2023
Artiklen er sidst opdateret 15. marts 2023 kl. 10:17
