Av, mit haleben: Hvad gør jeg ved smerterne

Selv om mennesker ikke har noget hale, så kan vi godt få ondt i halebenet.

Det ved alle, der har været så uheldige at falde på den enden og slå den lille stump, der udgør den nedeste del af rygsøjlen.

Nogle gange kan der være opstået et brud. Andre gange er det en forstuvning. Fælles er at det gør ondt. Og fælles er, at patienten må væbne sig med tålmodighed, indtil smerterne fortager sig.

At slå halebenenet eller få et brud er ikke farligt.

Læs også Træn dine smerter væk

Sådan er symptomerne

Du har smerter, når du sidder eller skal rejse dig.

Generne kommer under gang, eller når du bøjer dig fremover.

Lægen kan påvise ømhed ved undersøgelse med finger i endetarmen. Pres mod halebenet kan udløse smerter.

Røntgenbilledet er ofte ikke nødvendigt at tage. I særlige tilfælde tages røntgenundersøgelse som kan vise brud, forskydning, slidgigt, eller i yderst sjældne tilfælde svulst.

Læs også 7 råd til dig, der har smerter

Sådan er behandlingen

Behandlingen drejer sig især om at lindre smerter og ubehag. Det kan være nødvendigt at behandle med smertestillende medicin i en kort periode.

Måske kan det lindre at sidde på en blød pude, en kilepude eller badering.

Du  kan forsøge behandling med massage, fysioterapi, varme bade. Men disse behandlinger har formentlig beskeden effekt.

Ved halebensbrud behandles med aflastning og eventuelt smertelindrende medicin. Ved langvarige smerter i mere end 6 måneder kan der henvises til anden behandling.

Læs mere: Halebenssmerter

Læs mere: Halebensbrud

Kilde: Sundhed.dk

Læs mere om sundhed, sygdom og mange andre emner i SeniorNews. Danmarks eneste nyhedskanal til seniorer.

Nyhedsbrevet kommer hver morgen på mail. Det er gratis og fyldt med seniornyheder, konkurrencer og gode tilbud.

Først publiceret: 18. juli 2022
Artiklen er sidst opdateret 20. juli 2022 kl. 10:07