Sundhed Forsker: Fyr op for fuldkornene og føj flere sunde år til dit liv Dit helbred vil takke dig på den lange bane, hvis du gør fuldkorn til en fast del af dine hverdagsmåltider.
Sundhed Hoster du hele tiden uden at vide hvorfor? Nu er der håb Hoste, der varer i måneder, kan være mere end bare irritation. Læger ser nu kronisk hoste som en selvstændig sygdom…
Sundhed Ny vane kan muligvis mindske risikoen for blodprop i hjernen Forskere mener, at en simpel ugentlig rutine kan sænke risikoen for slagtilfælde. Men danske eksperter er skeptiske – og har…
Sundhed Ny forskning: Hjernen holder sig skarp langt op i årene Mennesker fungerer mentalt bedst omkring 60-årsalderen, og mange bevarer ro, dømmekraft og nysgerrighed langt ind i 70’erne. Det viser en…
Sundhed Stearinlys kan forurene dit hjem: Her er de sundeste valg Levende lys giver hygge i de mørke måneder, men de kan også forurene dit indeklima mere, end mange tror.
Sundhed Sådan får du mere styrke og bedre helbred med ekstra protein Musklerne bliver svagere med alderen, men det er muligt at bremse udviklingen. En vigtig nøgle er at spise nok protein…
Sundhed 8 ud af 10 kender ikke de officielle anbefalinger om alkohol Alkohol er for mange forbundet med hygge og gode stunder. Men en ny undersøgelse viser, at langt de fleste danskere…
Sundhed Så få skridt om dagen kan udskyde demens i flere år Du behøver ikke gå maraton for at gøre noget godt for din hjerne. Et nyt amerikansk studie viser nemlig, at…
Sundhed Influenzavaccine mindsker risikoen for dødsfald markant En ny undersøgelse viser, at influenzavaccinen i sidste vintersæson har haft stor effekt blandt seniorer. Forskere peger især på de…
Sundhed Derfor bør du spise mere efter årstiden De fleste ved, at dagslys har betydning for vores døgnrytme. Men nu viser ny forskning, at det også har betydning,…
