Sundhed Fuldkorn forebygger kræft: Får du nok? Et fuldkornsrigt morgenmåltid er en sund og nem vej til den anbefalede mængde fuldkorn, der forebygger kræft.
Sundhed Loft over hvor meget medicin du må købe Fremover kan kunder på apoteket højst købe to pakker håndkøbsmedicin om dagen, når man køber visse typer medicin såsom hovedpinepiller…
Sundhed Tjek selv om det er tid til et høreapparat Vær opmærksom på, om du har et høretab. Gør du ikke noget ved det, kan det blandt andet føre til,…
Sundhed Kend de tre t’er: Disse symptomer kan afsløre uopdaget diabetes Type 2-diabetes kan medføre en række følgesygdomme, og du bør vær opmærksom på symptomer som kløe og træthed, råder Diabetesforeningen.
Sundhed Din sundhed begynder her: Sådan vælger du den perfekte læge Valg af praktiserende læge kan rumme flere facetter. Sørg for, at du har tænkt over dem alle, lyder rådet.
Sundhed DASH-diæten: Spis dit blodtryk ned DASH bygger på de fødevarer og næringsstoffer, som har størst betydning for dit blodtryk. Samtidig skrues der ned for de…
Sundhed Mangler du jern? Find ud af det med beregner Hvis ikke behovet for jern bliver dækket, kan man risikere at udvikle jernmangel - se de typiske tegn og brug…
Sundhed Lægens råd: Sådan bliver du bedre til at læse Når vi bliver ældre, bliver synet forringet, og det går ud over evnen til at læse. Få lægens gode råd…
Sundhed Spænder usikkerhed ben for din træning? Sådan kommer du over det Hvis bare tanken om at dyrke motion giver dig sved på panden, skal du glemme alt om det lange perspektiv…
Sundhed Hvis du ryger stiger din risiko for psykisk sygdom Nye tal fra Aarhus Universitet viser, at rygning øger risikoen for at udvikle depression med over 100 procent.
