Sundhed Du kan selv gøre noget ved forhøjet blodtryk Forhøjet blodtryk kan føre til åreforkalkning og hjerteproblemer. Hold igen med at bruge saltbøssen, lyder et af rådene til at…
Sundhed Se de 5 råd: Lev længere og sundere som senior Vil du leve længere og føle dig sundere? Små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel.
Sundhed Når forældre står tilbage i mørket: Bruddet med de voksne børn Mange forældre står tilbage i smerte og uforståelse, når deres voksne børn vælger at bryde kontakten. Forældrene oplever en vedvarende…
Sundhed Find ro med håndarbejde At holde hænderne beskæftiget med aktiviteter som strikning, træarbejde eller havearbejde kan hjælpe med at mindske stress og negative tanker.
Sundhed En lille mængde kan forlænge dit liv Et nyt studie peger på, at Omega-3-fedtsyrer kan have en positiv effekt på kroppens aldring. Ifølge forskerne bag undersøgelsen kan…
Sundhed Høreapparat: Din ventetid afhænger af hvor du bor Der er stor forskel på, hvor længe du skal vente på at få et høreapparat i det offentlige system. Ventetiden…
Sundhed Har du diabetisk nervebetændelse? Se symptomerne Diabetisk nervebetændelse er en hyppig komplikation for personer med diabetes, især dem, der har levet med sygdommen i mange år.
Sundhed Tager kun 30 sekunder: Test din muskelstyrke Bliv klogere på din muskelstyrke og få gode råd til at bevare muskelmassen, selv når årene går.
Sundhed Farvel til mavefedt: Sådan slipper du af med det farlige fedt på maven Mange tror fejlagtigt, at mavebøjninger kan forbrænde fedtet omkring maven. Men det er en sejlivet myte, fortæller en førende fedmeforsker.…
Sundhed Flere vil blive ramt af demens: Det kan du gøre for at forebygge sygdommen Antallet af danskere, der rammes af demens, forventes at stige markant i de kommende år. Men med de rigtige valg…
