Ensomhed er en totrins-raket hos seniorerne

Livet som senior er en totrinsraket: De 65-75 årige er de danskere, der føler sig mindst ensomme.

Mens dem over 75 år er blandt dem, der ofte føler sig ladt alene.

Det er som at gå fra den ene yderlighed til den anden.

Det fremgår af en stor undersøgelse, som Sundhedsstyrelsen har gennemført blandt 183.000 danskere.

Masser af give sig til

”Når du går på pension eller efterløn har du ofte en masse gøremål, du har små børnebørn og du rejser måske meget. Mens du som ældre over 75 år måske har mistet din ægtefælle, måske ikke har kræfter mere til haven og huset eller ramt af sygdom. Du føler en større ensomhed,” lyder en af forklaringerne.

Seniorerne på mellem 65 og 75 år er dem, der føler sig absolut mindst ensomme i Danmark.

Kun 4,1 procent af mændene svarer, at de ”ofte er uønsket” alene. Det samme tal for kvinderne er 4,4 procent.

Husk at pleje fællesskabet

Men så snart seniorerne når op i årene forandre billedet sig radikalt. Fra at være blandt de mindst ensomme, så er ældre over 75 år blandt de mest ensomme: Nu svarer 5,7 procent af mændene, at de ”ofte er uønsket alene”. Mens hele 8,1 procent af kvinderne føler sig ensomme.

Kun de helt unge 16-24 årige er hårdere ramt af ensomhed, fremgår det af undersøgelsen fra Sundhedsstyrelsen.

”Det er vigtigt, at mens man er ”yngre senior” husker at pleje venner, gamle kolleger og andre fællesskaber. Det kan man få brug for, når man så bliver ”ældre senior,” lyder et råd.

Mød kolleger i Faglige Seniorer

Har du haft arbejde som lønmodtager og er medlem af en LO-fagforening, kan du møde gamle kolleger i en af de mange seniorklubber.

I klubberne er der både et socialt og fagligt fælleskab.

Du kan finde en klub nær dig og se, hvilke aktiviteter du har lyst til at deltage i på Faglige Senioerers hjemmeside.

 

 

Først publiceret: 14. maj 2018
Artiklen er sidst opdateret 7. maj 2021 kl. 9:58