Stigende forbrug af næsespray vækker bekymring

I dag sælges der næsten fire millioner næsesprays årligt i Danmark. Det er langt flere end i år 2000, hvor tallet lå på 1,5 millioner.

Den store stigning begyndte især, da det i 2001 blev tilladt at sælge næsespray i detailhandlen.

I dag bliver tre ud af fire flasker solgt i supermarkeder, kiosker og andre steder uden for apoteket.

Sprayen kan give det modsatte af lindring

Hvis man bruger næsespray for længe, kan det gøre mere skade end gavn.

Det fortæller Helle Jacobsgaard, der er sundhedsfaglig chefkonsulent i Danmarks Apotekerforening:

“Bruger man gennem længere tid næsespray mod tilstoppet næse, risikerer man den modsatte effekt: At næsens slimhinder hæver. Det kan skabe en ond spiral, hvor man bliver afhængig af et pust i næsen for at kunne få luft.”

Symptomer du skal være opmærksom på

Et af de tydeligste tegn på afhængighed er, at man oplever behov for næsespray hele tiden – også uden forkølelse.

Andre symptomer kan være konstant tilstoppet næse, kortvarig effekt efter brug, og ubehag, hvis man springer en dosis over.

Hvis man forsøger at stoppe, kan det føre til hovedpine, søvnproblemer, irritabilitet og i nogle tilfælde angst.

Risiko for alvorlige gener

Ud over at give en falsk fornemmelse af lindring, kan et overforbrug føre til kronisk næse-bihulebetændelse og langvarige gener.

Derfor lyder anbefalingen, at næsespray højst må bruges tre gange dagligt og i maks. 10 dage.

Bør kun sælges på apoteket

Apotekerne er de eneste, der må give faglig rådgivning om lægemidler.

Derfor er det ifølge Helle Jacobsgaard problematisk, at næsespray sælges frit fra hylderne i butikker og kiosker.

Hun mener, at det sender et forkert signal til forbrugerne, når sprayen står ved siden af slik og halspastiller.

Først publiceret: 4. september 2025
Artiklen er sidst opdateret 4. september 2025 kl. 12:59