Mælkesyrebakterier: Sådan gavner de din fordøjelse
6. september 2024
Med alderen kan tarmens naturlige bakterieflora blive ubalanceret, hvilket kan føre til problemer som oppustethed, forstoppelse og generel ubehag. Her kan mælkesyrebakterier, også kendt som probiotika, være en stor hjælp.
Sådan undgår du hjernesygdomme gennem kosten
16. august 2024
Danske forskere kæder kost sammen med udvikling af hjernesygdomme som sclerose, Alzheimers og ALS. Her er alt, du skal vide for at få en sund hjerne.
Bekæmp hyppig tissetrang med naturprodukter
19. juli 2024
Skal du tisse ofte, har du måske allerede prøvet nogle forskellige ting for at afhjælpe det. Se her, hvordan du kan få hjælp af naturen.
