Vind bog: ‘En ulige kamp’
En ulige kamp gør én gang for alle op med myterne om overvægt og vægttab. Bogen forklarer både, hvorfor vægten stiger, hvad der sker i kroppen, når man prøver at tabe sig, og hvorfor man ikke bare "kan spise mindre".
De fleste danskere mener, at ansvaret for at forebygge og behandle overvægt ligger hos den enkelte. Mange mener også, at personer med overvægt er dovne og mangler viljestyrke.
Måske kæmper du selv med vægten og føler, at du burde gøre mere for at tabe dig. Men er det virkelig så simpelt ifølge forskningen? Er man selv “skyld” i sin vægt?
Du får bl.a. svar på spørgsmål som:
• Hvorfor udvikler nogle overvægt, mens andre ikke gør?
• Kan overvægt skyldes inaktivitet eller overgangsalder?
• Hvorfor virker slankekure ikke?
• Hvorfor er det så svært at holde et vægttab?
• Hvorfor øger overvægt risikoen for sygdom?
• Bliver man sundere af at tabe sig?
• Hvad kan man gøre for at opnå et varigt vægttab?
Om forfatter
Maria Felding er uddannet klinisk diætist med en kandidat i klinisk ernæring fra Københavns Universitet.
Siden 2014 har hun arbejdet som privatpraktiserende klinisk diætist, og derudover er hun konsulent, foredragsholder og skribent for bl.a. Lægemagasinet.
Hun er medforfatter til “Den plantebaserede kost” (2016) og forfatter til “Alt om vegansk ernæring til grønne spirer” (2019) samt “En ulige kamp” (2024).
Vind bogen
‘En ulige kamp’ er udkommet på Muusmann Forlag i december 2024.
Den vejledende pris er 299,95 kroner. Du kan opnå 20 % rabat, hvis du bruger koden FS20 her.
Muusmann Forlag og SeniorNews har sammen udloddet et eksemplar af bogen.
Vinderen er Verner Christiansen, Kolding.
Først publiceret: 20. februar 2025
Artiklen er sidst opdateret 12. marts 2025 kl. 13:39
